הרדות של הכתף

שלום

טיילתי בשביל ישראל במשך שבוע, עם משקל על הגב. בשלב מסוים הרגשתי שהחלק הקדמי של הכתף שלי רדום. לא עזרו סיבובי ידיים ועיסויים למיניהם להזרמת הדם - הכתף עד היום עודנה רדומה, כמעט שבועיים. כשאני נוגע באזור אמצע עצם הבריח, יש נקודה שאם אני לוחץ עליה אני מרגיש הקרנה של "הרדמות" לכתף.
הייתי אצל אורטופד שאמר שנפגע העצב, ושזה יכול לקחת זמן, אבל שאני אעקוב ואראה שיש שיפור הדרגתי. נכון לעכשיו אין שום שיפור, ואפילו התווסף מעט כאב. אני אחזור לאורטופד בעוד חודש (רק אז יש תור) אבל אשמח לדעת אם מישהו מכם נתקל בתופעה בעבר.
אני אציין בנוסף שגם הלכתי עם מקל הליכה, שהוחזק כמעט תמיד ביד ימין (היד של הכתף הרדומה).
יש מה לעשות עם זה? יש דרך לשקם את העצב מהר יותר?

תודה מראש,
בן.