בעיות בברכים

שלום רב, שמי נופר אני בת 24
לאחרונה - חודש , חודש וחצי התחילו לי כאבי ברכיים מאוד חזקים - בפיקות .
הלכתי למוקד ששלחו אותי למיפוי עצמות, קיבלתי את התוצאות והלכתי לאורתופד.
הוא כמובן גם בדק אותי וגם הסתכל על התוצאות -
חייבת לציין שאני נורא מבולבלת, לא מבינה מה יש לי, מרגיש לי שמה שהוא אמר לא הגיוני.
כאבים התחילו נורא חזקים , השתמשתי בנרות, כדורים לכאבים, בנגיי .
אני מתאמנת עם מאמנת אישית כבר שנה + ובזמן שהתחילו הכאבים אני כבר לא מתאמנת, במשך חודש .
מאז שזה התחיל הכאבים פחתו אבל לא בצורה שלגמרי .
לא יכולה לעלות ולרדת מדרגות זה כואב אחכ, לא יכולה לעמוד הרבה על הרגליים.
ומה ששבר אותי לגמרי - אתמול הייתי באירוע ונעלתי נעלי עקב ובקושי יכולתי לרקוד מכאבים, הגעתי הביתה עם כאבים נורא חזקים .
זה פשוט שבר אותי וגרם לי לבכות, עוד 4 חודשים החינה והחתונה שלי, איך ארקוד, איך אהיה על הרגליים ?
זה מרגיש לי שהחיים שלי נעצרו, אני כבר לא מתפקדת רגיל :(

להלן התוצאות - המיפוי -
TC-MDP 25 MCI
סיבת הפניה: כאבים.
ממצאים:
קיימת קליטה מוגברת ב- מדור הפטלו-פמורלי דו"צ בולטת משמאל.
שאר השלד תקין.
סיכום:
קליטות מוגברות כנ"ל ככל הנראה על רקע שינויים ניווניים

אשמח להסבר מה זה אומר ? אף אחד לא נתן לי תשובה מובנת .

להלן תוצאות הרופא האורתופד:
עקב:
כאבים בשתי הברכיים, יותר מימין מזה כחודש, לאחרונה כאבים גם בברך שמאל, כאבים בקדמת הברך. כאבים מחמירים בירידה ועליית מדרגות.

ממצאים:
מתהלכת ללא צליעה, ברכיים בציר ואלגוס קל וזוית Q מוגברת דו"צ
קפיצה לטרלית משמעותית של הפיקה בכיווץ ה"ארבע ראשי" ביישור
רגישות בחיכוך הפיקות ובמישוש הרטינקולום
ללא רגישות במישוש סדקים מפרקיים
יתר יישור קל של הברכיים ( רקורווטום). יתר גמישות כללית במידה קלה - בינונית.

אבחנה:
patellofemoral pain syndrome bi-lateral-
hyperlaxity ligament -
mild

סיכום והמלצות: שימוש בברכיות עם סיליקון בפעילות -.
פיזיתורפיה ותרגול לסינכרון שרירים סביב הפיקות.

לפי המיפוי, ולפי תוצאות האורתופד זה מסתנכרן יחד ?
אפשרי הסבר יותר מעמיק שאבין ( בבקשה לא בשפת הרופאים )
מה כן יש לי ? :(


ת ו ד ה !!!!