חזרה לספורט אחרי שבר בכף רגל

חיפוש בפורום
לקביעת תור

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

חזרה לספורט אחרי שבר בכף רגל
שירי
04/12/2018

היי אני חודש אחרי שבר בכף רגל בmt5. הרגל לא גובסה, דרכתי במשך חודש על הרגל באמצעות נעל מיוחדת עם הגבהה... השבוע חזרתי ללכת עם נעל רגילה, לא כואב לי יותר מדי....עוד חודש אמורה לחזור לאורטופד לצילום לראות אם השבר התאחה. מתי אני יכולה לחזור לאימוני ספורט? ולאילו אימונים?

* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

לקביעת תור

סגירה
חזרה לספורט אחרי שבר בכף רגל

הוספת תגובה

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
תגובה: חזרה לספורט אחרי שבר בכף רגל
ד``ר מוחמד כתאנה
09/12/2018

שירי שלום
שבר בבסיס מסרק 5 הינו בעייתי מבחינת חיבור עקב אספקט הדם לאזור השבר .
במידה והכאב נחלש זו נקודה לחיוב שהשבר מתחבר .
במידה ולפי הצילום השבר מחובר ניתן לחזור לפעילות מלאה בעוצמה הדרגתית.
הייתי מתחיל מאימונים שלא מכבידים על אזור השבר (ללא ניתורים או קפיצות )
בשלב שני הייתי משלב את האלמנטים הנ"ל
בברכה,

* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

לקביעת תור

סגירה

הוספת תגובה

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום