כאבי גב תחתון חזקים

שלום,
כבר מספרים ימים עם כאבים חזקים בגב תחתון... הכאב מתחזק כאשר אני קמה לאחר ישיבה ממושכת לא ניתן לזוז בדקות הראשונה בגלל עוצמת הכאב, עליה במדרגות או תזוזה לצדדים או הליכה לא איטית גם כן מעצימות את הכאב.הכאב גם מקרין לרגליים במיוחד בבוקר.
כרגע לוקחת משכבי כאבים ועושה המון תרגילי פיזיטרפיה. חשוב לי לציין שמדי פעם מאז שהתחילו לי בעיות גב מלפני 5 שנים יש לי כאבים שמתחזקים, אך בדרך כלל וולטורן זריקה היה מקל עליי, ולא כך הפעם...
מה יכול להיות המקור לכאב, אני בייאוש בגלל שקשה לי מאוד לתפקד ביום יום.
צירפתי ממצאים של סיטי אחרון. תודה מראש

ממצאים סי טי מלפני חצי שנה:
D11-L2 הצרות המרווח הדיסקלי.

L2-3 זיג גרמי אחורי קל נוגע בשק הטקלי
נקבים בינחוליתיים חופשיים.
שינויים ניוונים במפרקים הפצטליים.

L3-4 הצרות המרווח הדיסקלי
ללא בלט דיסק
נקבים בינחוליתיים חופשיחם
שינויים במפרקים הפצטליים
L4-5 הצרות המרווח הדיסקלי
בלט דיסק סוב ארטיקולרי קל דו צדדי נוגע בשורשים
נקבים בינחוליתיים חופשיים
שינויים ניוונים במפרקים הפצטליים
L5-s1 הצרות המרווח הדיסקלי
בלט דיסק היקפי אחורי עם מעורבות פורמינלית דו צדדית, נוגע בשק הטקלי והשורשים.

שינויים סקלורוטים קלים בSIj דו צדדי