כאבי רגלייפ

שלום, אני בחורה בת 38 ו-3 חודשים רווקה וללא ילדים, ברצוני להתייעץ אודות שתי בעיות: 1. אני סובלת מס' שנים מכאבים בשתי הרגליים -בגפיים התחתונות החל מהברך ( מצידה האחורי) ועד לקרסוליים . סוג הכאב הוא כזה שהן מתעייפות לאחר מס' שעות של עמידה או פעילות רגילה לחלוטין והוא הולך ומתגבר בעיקר כשבוע לפני קבלת הוסת ( כחלק ממכלול תופעות טרום וסתיות שגופי עובר) הייתי אצל מס' רופאים ואורטופדים ששלחו אותי לצילומים וכאמור כולם טוענים שאין כלום אולם העייפות והתכוצויות הנוראיות הפוקדות אותי משבשות לי את סדר היום הרגיל שלי. הפיתרון שאני מצאתי לכך - הוא לשכב על הספה ופשוט להרים את רגליי למעלה ולגרום לזרימת דם . שאלתי היא - האם ניתן לאבחן ממה זה נובע , כמו כן מה הפיתרון לכך ? 2. שאלתי השנייה - היא בנושא נשירת שיער עצומה - אציין כי אני נוטלת כדורי ברזל כמעט על בסיס קבוע בשם פריפול - הנשירה מתקיימת לאורך כל השנה אם השפעת הכדורים ובלעדם. שאלתי- מהמ זה יכול לנבוע? תודה על הייעוץ נטע