ברך

שחקן כדורגל- לפני כשבוע בעת משחק כדורגל לאחר תנועה חדה הרגשתי כאב באמצע הברך ומטה הפסקתי לשחק ובקושי יכלתי ללכת הגעתי הביתה והכאבים המשיכו בעיקר ברגע שניסיתי ליישר את הרגל הרגשתי כאב חד. לאחר יומיים הברך התנפחה, הלכתי לאורטופד ברך והוא קבע ע"פ בדיקה קלינית וצילום רגיל שאין נזק לרצועות או למיניסקוס , אלא בעיה בפיקה. הוא נתן לי כדורי קטאפלם לעשרה ימים ופיזיוטרפיה חיזוק שרירי קוואד. עכשיו שבוע אחרי הנפיחות ירדה אבל עדיין יש כאב בעיקר בעליית מדרגות או במעמסה על הברך. שאלותיי הן : -האם מה שעברתי זה פריקת פיקה? ומה ההבדל בין פריקה לתת פריקה? -האם חיזוק שרירי הקוואד יכולים למנוע כאב או פריקה חוזרת של הפיקה? -אני שחקן כדורגל ומאד חשוב לי לחזור להתאמן, מתי לדעתך אני יוכל לחזור לאימונים והאם פציעה כזו יכולה לחזור ולהציק לי שוב במהלך העונה? -האם יש פתרון לפציעה כדי שאני יוכל לחזור להתאמן? בתודה מראש מקווה שתוכלו לעזור לי...