כאבי ברכיים

לפני כיומיים התחילו לי כאבים בתוך ברך ימין כעין צביטות עמוקות מידי פעם, וזה קורה דווקא בזמן מנוחה, כשאני שוכבת. וולטרן לא עזר. לציין, שלפני כ-3 שנים עברתי באותו ברך אורטוסקופיה וראו שקרעתי את המיניסקוס, ולפני הכל עשו לי מיפוי ברכיים וראו שחיקת סחוס דו ברכי. איני יודעת מה הצביטות האלו אומרות ומה עושים? לעומת זה בברך שמאל יש מעט נפיחות בצד הפנימי של הברך והיא גם כואב בעיקר כשלוחצים חזק. בצילום ברך שמאל רואים בצד הקיצוני אקזוסטוזיס גדול. מה דעתך על הנ"ל, אני בסביבות גיל ה-40. רב תודות - שני.