שבר מאמץ

בשבר מאמץ של הפיבולה, ייתכן שהצורה בה מועבר העומס על הרגל איננה תקינה, זה יכול לנבוע ממבנה לא תקין של כף הרגל ויכול להיות שכדי לשנות את מעבר העומס על הרגל ישצורך במדרסים.
בנוסף - כן, לפעמים יש צורך במנוחה הארוכה מ6 שבועות

תודה על התשובה שכחתי לציין שאני גם משחקת כדורסל ואני בשירות לאומי בגן של ילדים עם CP מה שכולל גם הרמות ועומס על הרגל. במשך השבועיים הראשונים של הפציעה לא הרמתי ילדים ואני כבר לא משחקת 8 שבועות כדורסל האם בשלב זה, השבוע השלישי אני יכולה להתחיל לאמץ את הרגל בהדרגה כמו הליכה ממושכת או הרמת ילדים או שלחכות עד שיעבור לגמרי? וגם איך אפשר לדעת שמותר לנסות לאמץ את הרגל בלי לפגוע בה?

הרמת ילדים כן הליכה וריצה לא