שבר או קריעת רצועות???

אמא שלי בת 68 חולת אוסטאופרוזיס, נפלה ונחבלה ברגלה, בחדר מיון אמרו שזה חשש לשבר חבשו אותה ואמרו לה שבוע ימים לשכב ולא לדרוך על הרגל, אצל בדיקת רופא בקופת החולים נאמר לה שזה קריעה של הרצועות בקרסול הרופא אמר ללבוש air cast ולדרוך על הרגל כרגיל.
הרגל מאוד מאוד כואבת ונפוחה, מה לעשות???לחבוש ולנוח או להתהלך עם הכאבים והנפיחות, אמי אובדת עצות בבקשה עזרו לה.מה לעשות כדי שלא יגרם נזק בהמשך שיהיה בלתי הפיך.תודה!