GOLFERS ELBOW

מזה שלושה חודשים אני סובל מגולפרס אלבו בשני המרפקים. אורתופד נתן לי טיפול תרופתי (אקרוקסיה) ושלח אותי לפיזיותרפיה (חימום המקום, מתיחות). בינתיים אין הטבה, הכאבים באים והולכים.
לדעת הפיזיותרפיסט (ואולי האורתופד...) הדבר לא קשור במאמץ יתר אלא יותר בעקמת שיש לי (כלומר, הכאבים על רקע עצבי).
אני מתאמן בחדר כושר אולם כשהופיעו הכאבים הפסקתי לבצע תרגילים לפלג גוף עליון.

שאלותיי:
האם זריקה יכולה לפתור את הבעיה אם ובאמת מדובר בבעיה על רקע עצבי?
האם כדאי לחזור ולאמן את שרירי פלג הגוף העליון (שהולכים ומתנוונים בינתיים)?
לא מזמן התוודעתי לשיטה של טיפול בגלי הלם, בין היתר הם טוענים שזה יכול לעזור במקרה של גולפרס אלבו, האם יש אמת בדבר?

תודה מראש
עומר