כאבים בכף הרגל

שלום רב,

אני בת 30 בריאה, בשלושת החודשים האחרונים אני סובל מכאבים בכיף הרגל. האזור פנים כף הרגל העצם שלפני שמתחילה הבוהן, הוא ממה שראיתי איור הוא: כיף רגל ימין בין העצמות head ו - base ועצם - sesamoid.

אני לא יכולה להשים נעלים סגורות, אני יכולה להוסיף שאני גם לא עומדת כ"כ הרבה הוא הולכת כ"כ הרבה. כאשר אני יחפה או אם נעלים פתוחות (והקפדתי ללכת כך זמן רב, וזה לא עזר) אין כאב רק אם נוגעים במקום ....

הייתי רוצה לדעת ממה זה נובע ויותר חשוב איך אפשר לפתור את הבעיה?

לתשובתכם אודה, זה ממש מטריד אותי.

יום מקסים,
מירב