מפרקים

שלום,

אני בת 34.
ב-3 שנים האחרונות יש לי מדי כמה חודשים כאבים בכל הכגוף (בפרקים / עצמות) , מתחיל באיבר אחד ומתפשט... (ידים , רגליים, כתפיים וצוואר).
מטופלת באטופן. לא נמצא בבדיקות משהו מיוחד... (לפעמים CPR מעט גבוה).
היתה תקופה שהייתי מתעוררת בלילה עם כאבים במפרק הירך.
היום יש לי את אותם הכאבים ובאותו מקום במעבר מישיבה לעמידה (כשמתחילים ללכת לאחר ישיבה).
האטופן לא משפיע והרופא המליץ לי לקנות חומר בקופ"ח עם מרשם כמובן (ממשפחת הסטרואידים) ובהרדמה מקומית הוא יזריק לי, עדיין לא החלטתי אם להסכים.
1. האם יש פתרונות אחרים לדעתך?
2. האם אני יכולה להמשיך לעסוק בספורט (לצעוד, פילאטיס, יוגה, אירובי - שעה ביום).

תודה מראש,
נטלי