כאבי גב עליון

שלום,
במשך השבוע וחצי האחרונים אני מרגיש בחלק העליון של הגב כאבים בינוניים עד חזקים באופן קבוע.
קשה לי להתכופף או להשען על דברים ולשבת ולעמוד ישר ובשביל שיכאב פחות אני צריך שהעמוד שדרה יהיה ישר.
אני מרגיש את הכאב מעט מתחת לקו השכמות, כאשר אני מרגיש שהשרירים תפוסים וכואבים אבל אני מרגיש גם כאבים בחוליות עצמם ותחושה של זרמים באותו איזור בחוליות ולפעמים אני מרגיש באותו אזור גלים פתאומיים של חום כמו ששמים בן-גיי באותו מקום.
ניסיתי לשחרר את השרירים על ידי שחייה וישיבה ארוכה בג'קוזי אבל גם הזרם של המים החמים לאותו מקום לא עזר, וזה משפיע מאוד על התפקוד שלי.
מה עלי לעשות? האם מדובר רק בשריר תפוס או במשהו אחר בגלל הכאבים בחוליות?