כאב כרוני בברך...

שלום לכם אני סובל מכאב כרוני קשה בברך קרוב לחמש שניים עקב מכה בעצם הפיקה עברתי שתי אורטוסקופיות שלא הועילו רק תרופה בשם טרמדקס עוזרת קצת לשיפור הכאבים...אציין שאני מתהלך טוב הרצועות והמינסקוס לא נפגעו ויש לי טווח תנועה מלא של הברך הגעתי למסקנה שכנראה ישנה פגיעה סחוסית או עיצבית מה ניתן לעשות אציין שאני בחור בסביבות גיל ה20 פלוס....ועם איכות חיים ירודה אציין גם שנאמר לי שאין לי בעיה מכנית אבל מה עם הכאב....? בתודה קובי....