שכיבה על הבטן, הישענות על המרפקים

חיפוש בפורום
לקביעת תור

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

שכיבה על הבטן, הישענות על המרפקים
בת חן
27/04/2010

היי.
אני בת 40 ונהנית לגלוש במחשב או לקרוא תוך כדי שכיבה על הבטן והישענות על מרפקי הידיים.
בן זוגי טוען שאני הורסת את הגב, אני חושבת שתנוחה זו עדיפה על ישיבה ממושכת.
האם יש צדק בטענות של אחד מאיתנו? האם עדיף להימנע מלהרבות בתנוחה זו?

תודה

* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

לקביעת תור

סגירה
שכיבה על הבטן, הישענות על המרפקים

הוספת תגובה

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
תנוחת עבודה
ד''ר חגי אמיר
30/04/2010

בת חן שלום.
כל אחד מסגל לעצמו תנוחות עבודה הנוחות לו.
אם לך טוב לשכב על הבטן ולעבוד, גם ברוכה תהיי.
רק צריך לחשוב על תנוחת הצואר בעת העבודה ולודא שאת לא במתיחה אחורה של הצואר לתקופות ארוכות זה עלול לגרום לכאבים בצואר.
בהצלחה
דר' אח

* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

לקביעת תור

סגירה

הוספת תגובה

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
זה מצב של השענות על הידיים
מישהו
06/05/2010

למשך זמן ארוך, האם אין בזה שום חשש לפגיעה?

* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

לקביעת תור

סגירה

הוספת תגובה

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום