שיקום לאחר ניתוח כף רגל

שלום רב לצוות הרופאים,

לפני חודשיים וחצי עברתי ניתוח לתיקון Hallux valgus בכף רגל שמאל - בוצעה אוסטאוטומיה כפולה.

היום נבדקתי על ידי האורטופד המנתח, כף הרגל עדיין נפוחה, צבעה כהה אך בצילומי הרנטגן הכל היה תקין, הוא המליץ על פיזיותרפיה לבוהן על מנת לשפר טווחים.

יש לציין שכיום מצבי טוב, אני הולך עם נעליים רחבות אך עדיין מתקשה לבצע פעילויות ספורטיביות.

שאלותיי הם כאלו: האם יש סיבה לדאגה מקצב ההחלמה? האם אוכל לחזור לבצע פעילויות ספורטיביות בזמן הקרוב? האם ישנה דרך בה אוכל לשפר את ההליכה והגמישות בכף הרגל?

תודה רבה על הסברתכם ועזרתכם בעניין,

רז.