נקע בקרסול ומתיחת רצועות

לפני 3 חודשים עקמתי את קרסול ימין ונפלתי במדרגות
הרופא אבחן כנקע ומתיחת רצועות
עשיתי מיפוי עצמות וגם ct ממצאי בדיקת ה-CT:
מימין-מודגם שבר מחובר חלקית בפטישון האחורי המערב את המשטח הפרקי עם יצירת מדרגה בקוטר 2 מ"מ באספקט האחורי של המרווח הפרקי, ללא עדות לפרגמנט גרמי חופשי תוך פרקי.
הודגם תפליט תוך פרקי בכמות קטנה.
הודגם עיבוי של הרצועה הטלו פיבולרית הקדמית, לא ניתן לשלול קרע חלקי.
משמאל-המבנים הגרמים והמשטחים הפרקים מודגמים תקינים.
מודגם מהלך תקין של הגידים דו"צ.

אני עדיין סובלת מכאבים ולא יכולה לתפקד כמו שצריך.
מהם תוצאות הבדיקה ומה אתה מייעץ לי לעשות?