ברך נעולה?

שלום דוקטור ותודה מראש על העזרה

לפני כ-30 שעות עשיתי יוגה ובתנועה לא נכונה שמעתי "קלאק" והברך השמאלית שלי כמו "נתפסה" מבלי יכולת להזיזה - ובכאב רב.
זה השתחרר אחרי עשר שניות, והמשכתי בתרגול (מה שהתברר כטעות נוראית) כי הברך נתפסה שוב... והפעם זה כבר לא חזר.
האורתופד אמר לי לעשות זריקת וולטרן כדי שלמוחורת הוא יוכל לבדוק האם הברך ננעלה (לטענתו אי אפשר לוודא את זה מכיוון ויש הרבה כאבים, ורק בנטרול הכאב נוכל לדעת בוודאות), ושיש חשד לקרע במיניסקוס.
היום באמת נוכחנו לדעת שאין אפשרות ליישר את הברך מכיוון ולקראת היישור המלא (10 מעלות בערך לפני) יש לחץ מתחת לפיקת הברך, ומשהו כמו "נתקע" בפנים. אם מנסים בכוח מופיע כאב רב.

לפי מה שהוא אומר צריך לעשות ניתוח -
אשמח לתשובותייך בנושאים הבאים:
1. אני יודע שהניתוח הזה פופולארי - מהם סיכויי ההצלחה של ניתוח כזה?
הצלחה מבחינתי שווה למצב בו הברך חוזרת לתפקוד מלא, כמו חדשה.
2. מה תקופת ההתאוששות של ניתוח כזה?
3. האם אפשר להימנע מניתוח ולעשות דברים אחרים?
4. האם יש טיפול אלטרנטיבי מוכר שעוזר?
5. האם אי אפשר פשוט להחזיר את הברך למקום בכוח?


אודה לך על כל תגובה
גיא