כאבי רגלים

סובל מזה כחודשיים ,מכאב חזק מאד בשוק רגל ימין במצב של קימה אחרי ישיבה ארוכה כאילו השריר נתפס וצריך לשחרר אותו ואז יש הקלה אבל לא לגNרי.גם בשכיבה בלילה אני מרגיש את הכאב אבל הוא עצום במצב של קימה או יציאה מהאוטו ממשב ישיבה
מצאו בעבר אצלי
1.היצרות מולטיפקטוריאלית של התעלה מדרגה קלה-בינונית ב- L5-S1
2.בלט דיסק קל ב- l2-3 L5-S1
3היצרות בינונית של הנוירופורמינה משמאל ב-L5 S1

יכול להיות שזו תוצאה של חדר כושר?