כאבים בצד ימין עליון של הגב ובאזור

שלום,
כמשך ככמה ימים יש לי כאבים בצד ימין עליון של הגב ובאזור בית השחי ויד ימין,
לקחתי אטופן 4 ימים,
עשיתי צילום צווארי ורשום ש:
מנח חוליות שמור, אוסטאופיטים זעירים. מבנה החוליות והמרווח בין חוליותי תקין.

1. מה משמעות התשובה?
2. יש לי ילד CP שאני נדרש להרים אותו לעיתים במשך היום, האם זה בגלל זה?
3. מה אוכל לעשות כדי לשפר המצב ולמנוע בעיות עתידיות.
אני בן 38.
נ.ב- לאימי בת 60 גם יש בעיות בצוואר ועברה ניתוח חוליות צוואר בעבר.
תודה