בבקשה עזרה דחוף- נקע בקרסול

חיפוש בפורום
לקביעת תור

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

בבקשה עזרה דחוף- נקע בקרסול
מרב
28/03/2011

שלום,
ביום רביעי שעבר נקעתי את הקרסול, ונאמר לי לנוח מפעילות 6 שבועות הקרובים בליווי של סד - 24 /7.כמובן שזה מלווה בפיזיוטרפיה אותה אני מתחילה במקביל.
אני מדריכת ספורט, כושר, וחשוב לי לשאול האם אני יכולה לשלב איזושהי פעילות כלשהי ב-6 שבועות האלה של פלג גוף תחתון (שחייה, מכשיר חתירה, אולי אופניים?),

אשמח לכל הצעה של אמון אפשרי, 6 שבועות כאלה מאוד קשים לי.

תודה

* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

לקביעת תור

סגירה
בבקשה עזרה דחוף- נקע בקרסול

הוספת תגובה

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
בבקשה עזרה דחוף- נקע בקרסול - תגובה
ד''ר חגי אמיר
28/03/2011

מרב שלום,
בתור מדריכת ספורט את בטח יודעת שפעילות מבוקרת חשובה בריפוי.
לכן צריך וחשוב לבצע פעילות עם מגן בתקופה הקרובה.
אנא קיראי את תשובתי בנושא נקע בקרסול בשאלות הנפוצות.
בהצלחה
דר' אח

* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

לקביעת תור

סגירה

הוספת תגובה

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום