כאבים בצלעות

היי,

בתקופה של השנתיים (אולי יותר. אני לא בטוח. יש לי נטייה להזניח) האחרונות אני מרגיש כאבים בצלעות, אבל לא "סתם" בזמן מנוחה. זה קורה, נניח, בזמן שמופעל עליהם לחץ - כשאני ישן על הצד, כשאני עובר מעמידה לישיבה, כשאני פונה מצד לצד וכ"ו. לרוב מדובר בכאבים קלים, אבל לעיתים זה יכול להיות גם כאב חד למשך שברירית שנייה. כאמור, לא משהו שתקף אותי בתקופה האחרונה, אלא באמת משהו שאני סוחב כבר הרבה מאוד זמן. לא יודע אם זה רלוונטי לציין, אבל לפעמים כשאני יושב אני מרגיש שהצלעות מעט "דחוסות" ואת הצורך לעשות "קליק" - ואני עושה.

קצת רקע: עודף משקל כבד. עד לאחרונה שקלתי 120 ק"ג. לאחרונה התחלתי לרדת ועכשיו אני קצת מתחת 110 AND COUNTING. לאחרונה גם התחלתי פעילות ספורטיבית, אירובי וכוח, אבל לא מרגיש שינוי לרעה או לטובה בעקבות הפעילות. הכל אותו הדבר.

ברמת העיקרון, ביום יום הבעיה לא יותר מדי מפריעה לי. כשיש כאב חד אני פשוט עובר אותו וממשיך הלאה, אבל זה בעיקר שיש לי נטייה לא לעשות סיפור מדברים. איפה זה כן מפריע לי? פעם בתקופה (די הרבה זמן. זה לא קורה באופן תדיר), הכאבים האלה מעירים אותי מהשינה. אני פתאום מתעורר עם כאב חד, כשאני ישן על הצד, ואז אני חייב לעבור לשכב על הגב או על הבטן (בדרך כלל על הגב, כי הסיבוב לבטן מעט כואב והסיבוב לגב פחות). זה קורה לי אז כמה פעמים לילה, מלווה אותו במשך מספר ימים ואז נעלם.

הסיבה שלא טרחתי לברר מה עם זה עד עכשיו הייתה שפשוט חשבתי לעצמי, אולי בצדק, שזה פשוט בגלל המשקל וברגע שאוריד אותו, הכל יסתדר. השאלה שלי אם אני באמת צודק וזה פשוט עניין של משקל שצריך לסיים להוריד קודם או שאולי כדאי לפעול גם במישור אחר?