טיפול בשבר תלישה ודלקת

שלום!
אני שניר, בן 18. לפני כחודש פרסמתי כאן הודעה שבה רשמתי על הכאבי ברכיים ובכלל על הכאבים העזים שלי ברגליים כבר כמה חודשים...
בקיצור - עשיתי מיפוי עצמות, והגיעו התשובות.

הממצאים גילו שמדובר ב- avulsion fracture (שבר תלישה עד כמה שידוע לי) בברכיים ו-tendonitis בטיביות.

השאלה היא במצב שלי, לקראת הגיוס, מה השיטה הטובה ביותר לטיפול בבעיה? מנוחה לא נראית לי כפתרון במיוחד לא לפני גיוס ובהתחשב בעובדה שאני נח כבר חצי שנה...
מה יש עוד? גיבוס? ניתוח? זמן שיקום?

כל מידע בנוגע לזה נורא יעזור לי.
בתודה מראש,
שניר.