פורום היפנוזה - יש לך שאלה?

שלום רב

בשנות הארבעים, סובל מרעש משמעותי מהשכנים מלמעלה, הן בשעות היום והן בשעות המנוחה והלילה.
מה שגורם לתסכול, חוסר מנוחה נפשית, ובפרט הפרעות קשות בשינה (קשיי הירדמות, התעוררות בקלות, וערות בבוקר כנראה מתוך חשש מהרעש שיבוא).
מעבר לעצות של לדבר עם השכנים, לטפל בבעיות הבידוד (זה בנתיים לא עובד ובספק אם יעבוד). וכן אטמי אזניים וכדו' (דבר שלא עוזר במקרה הזה) האם יש דרך לגרום לכך שהרעש פחות ישפיע ולא יגרום לסבל והפרעות שינה?
שיטה טיפולית כלשהי שהוכחה כטובה לבעיה כזו?
טיפול אלטרנטיבי? פסיכולוגי? CBT?
והאם טיפול בהיפנוזה יכול לפתור את הבעיה?

תודה

היי שלום קוראים לי רפאל תןרג'מן אני בן 19 במקרו מקריית גת ועכשיו מדימונה.
אני כל החיים שלי עברתי התעללות מצד המשפחה לא משנה צה עשיתי תמיד אמרו לי שאני לא שפוי ואני פשוט רוצה למחוק את הזכרון הרע שלי עם הפנוזה אם זה אפשרי בכלל. אני ממש חייב למחוק את המשפחה שלי מהזכרון אני רוצה לא לזכור אותם פשוט אני ניתקתי מהם קשר אני כרגע משכיר דירה עם אישתי טוב לי מאוד לחיות את החיים האלה הבעיה שזה תוקע אותי תמיד כל פעם מחדש

שלום רב.
אחייניתי בת 7.5(עולה לכיתה ג) ומתקשה מאוד בפעולות בסיסיות בחשבון.היא מקבלת שיעורי עזר אך בלא הועיל.
חשבתי על כיוון ההיפנוזה בכדי להקפיץ אותה מעל המסוכה הגבוהה.
תודה.
שי

שלום ד"ר,
אני סובל כבר מספר שנים מהפרעות שינה.
ניסיתי מגוון רחב של טיפולים, כולל כדורי שינה, אך כלום לא ממש מועיל לטווח הארוך.
האם טיפולי היפנוזה עשויים לעזור בטיפול בהפרעות שינה?
אם כן, כיצד?

ד"ר שלום,
מה שלומך?
עברתי תאונת דרכים לפני מספר חודשים.
החלמתי לחלוטין, אך מאז אני לא מסוגל לעלות על ההגה.
ממש מפחד. פעם אחת ניסיתי אבל כל הגוף שלי השתתק ופשוט כיביתי את האוטו ויצאתי.
הפחד הזה ממש משתק אותי. אני רוצה לחזור לנהוג, אבל לא מסוגל.
האם היפנוזה יכולה לסייע במקרה כזה?
אם כן, איך? ומה משך הטיפול הממוצע?

סובל מאו סי די קשה. מדכא יציאות (עיכול). טיפול תרופתי לא עוזר. גם לא פסיכותרפיה. היפנוזה יכולה לעזור? תודה.

היי ד"ר ברק,
האם היפנוזה נחשבת ככלי טיפול אפקטיבי בגלי חום שהם שילוב של נטילת תרופה לדיכוי אסטרוגן וגיל מבוגר?

מחפשת רופאה/ פסיכיאטרית ממין נקבה בלבד לטיפול בפיברומיאלגיה

היי ד"ר ברק,
אני סובלת מחרדות לקראת הלידה.
ניסיתי לפתור את זה בהרבה דרכים, אך זה רק הולך ומחריף.
האם טיפולי היפנוזה יכולים לסייע בהפחתת או העלמת חרדות אלו?

שלום רב,
אני יליד הארץ ובגיל 6 (לפני 60 שנה לערך) הייתי בארגנטינה במשך 3 שנים ולמדתי בה ספרדית קרוא וכתוב.
מאז חזרתנו לארץ שכחתי לדבר ולקרוא ספרדית.
מאידך כשאנשים סביבי מדברים בספרדית בדיאלקט הדרום אמריקני אני די מצליח להבין.
לפי הפולקלור ניתן לחדש את השליטה בשפה באמצעות היפנוזה.
האם זה נכון או שזה רק פולקלור?
צביקה

היי ד"ר ברק,
אני סובל מחרדה חברתית כבר מהיותי קטן. היום אני כבר בן 26. ניסיתי הרבה טיפולים אך כלום לא עזר.
האם היפנוזה יכולה לסייע להפחתת או להעלמת חרדה חברתית?

היי ד"ר ברק
אני סובל מהזעת יתר - בעיקר בלילה.
האם היפנוזה יכולה לעזור לזה?

ד"ר ברק שלום,
אני סובלת מהיפוכונדריה חמורה.
אני כל הזמן בטוחה שאני חולה, ושהתסמינים של מחלות מסוימות נמצאים אצלי למרות שזה לא באמת כך.
זה גורם לי להרבה סטרס.
ניסיתי הרבה שיטות אלטרנטיביות לטפל בכך אך כלום לא עזר.
זה בלתי נשלט.
האם היפנוזה יכולה לסייע בכך?

היי ד"ר ברק,
אני סובל מקלסטרופוביה כבר כמה שנים.
לא יכול להיות בחדר עם הרבה אנשים. תחושת הצפיפות משתלטת עליי יחד עם תחושת מחנק ולחץ.
האם היפנוזה יכולה לסייע לכך?

ד"ר ברק שלום,
אני סובלת מפחד גבהים מאז היותי קטנה.
ניסיתי טיפולים שונים לנסות לטפל בפוביה זו, אך לצערי דבר לא עזר.
האם היפנוזה יכולה לסייע/ לטפל בכך?