הכנה ללידה באופן רגשי

שלום ליאור
בקורס הכנה ללידה כפי שאני מכירה ומעבירה יש מקום רב לנושא הרגשי ,עיבוד הרגשות סביב ההריון שיח עם חברי הקבוצה אורור רגשות וחרדות. וכמובן יש מקום לבני הזוג לכל אחד מהם לומר לחלוק את אשר על ליבו. עובדים גם על הנושאים הפיזיים לתפישתי ואמונתי המיקצועית גוף נפש אחד הם ולא ניתן להפריד, חשוב להתייחס לשניהם
בהצלחה ושנה טובה
שפרה מאור

יש קורסים ששמים יותר דגש על הצד הרגשי ויש כאלה שפחות, יש נשים שבכלל לא יתאים להן לדבר על זה ויש כאלה שירצו להרחיב, וטוב שיש מהכל.
אני מציעה לך לשאול את מדריכת ההכנה ללידה בקורס אותו את שוקלת לקחת במה היא מתמקדת והאם היא מתייחסת לצד הרגשי, ולשמוע את התשובה שלה ספציפית, כי אין פה תשובה אחת לכולם.

ענת רז מדריכת הכנה ללידה ויוגה להריון

בקורס ההכנה ללידה הקונבנציונאלי, פחות שמים דגש על החוויה הרגשית. ועם זאת, יש המון קורסים בשוק שכן פונים לחוויה הרגשית של האמא.

למשל, קורס הכנה ללידה בגישת "ללדת מבפנים" (Birthing from Within).

מעבר לקורס ספציפי כזה או אחר, ישנן מלוות בגישת BOT אשר עושות הכנה רגשית ללידה, לעיתים באמצעות מפגשים אישיים.

מאחר ואני מלווה אמהות בשלוש שנים פלוס האחרונות במסגרת קבוצות אמהות לאחר לידה, ישנו מפגש שלם בקורס שאני מעבירה שעוסק בחוויה האימהית שלאחר הלידה.

אשמח להמליץ לך על מדריכות באזורך ששמות דגש על החוויה הרגשית של האמהות והאבות שמולם.