עיסוי פרינאום

שלום רב,
עלי לבצע עיסוי פרינאום לאחר הלידה עקב התפרים הרבים (לדברי הרופא) על מנת להגמיש את הריקמה.
קראתי שהמלצתן כאן גם על שמן שקדים (בכבישה קרה ?) וגם על שמן לבנדר (שהוא מצויין לאיחוי וריפוי רקמות).
1) באיזה שמן עדיף להשתמש?
2) האם אתן ממליצות על עיסוי התפרים לאחר הלידה?
3) האם השמן גורם לפטריה?
4) היכן קונים? זהו שמן לבנדר טהור? כמו כזה שקונים למסג' רגיל?

תודה!!!