תודה שאתם לא עונים

הנה חזרתי לאחר שפעת קלה. אני כאן שוב..

אז קודם כל החלמה מהירה ותרגישי טוב
שאלתי שתי שאלות האחת לגבי שמן נבט חיטה כי קניתי אותו ואני רוצה להתחיל לעשות בו וראיתי שאתם ממליצים על שקדים .

והשניה טיפ אחד או שניים ללכת לחדר לידה ברוגע ולדעת שזה לא מפחיד כמו שזה נשמע .

תודה

שמן נבט חיטה בשל מתיקותו יוצר רגישות לפטריות וזיהומים - לכן לא מומלץ להשתמש בו לעיסוי הפרינאום.

כיצד להגיע רגועים לחדר לידה?
ראשית, בקרי בחדר הלידה לפני הלידה. כך תכירי את המקום - זה מרגיע ונעים יותר להגיע למקום אותו את כבר מכירה ויודעת מה הולך לקרות בו.
קורס הכנה ללידה מומלץ גם הוא כמובן, יפחית את הפחדים וייתן לך את כל הידע שאת צריכה.
אני ממליצה -
כשהלידה מתחילה, כשאתם עדיין בבית, ממש ברגע בו את מבינה שזה זה והגיע הזמן,
צרו לכם את ובן זוגך רגע אינטימי,
התחבקו, אחלו לעצמכם לידה טובה, חייכו
וזכרו שהתינוק שלכם בדרך אליכם - זה לא מפחיד, זה משמח....
נשמי עמוק, חייכי והחליטי שיהיה מה שיהיה, את יוצאת לחדר לידה ללידה טובה.
בהצלחה.