משבר אחר לידה

לא ברור אם אתם לפני לידה או אחרי לידה. בעיקרון, ישנן נשים הנמצאות בסיכון למשבר או דיכאון אחרי לידה, וניתן לאתר כאלו כבר לפני הלידה, למשל אשה שחוותה יתמות בגיל צעיר, או נשים אשר עברו חוויה מינית לא נעימה, ועוד סיבות נוספות.
בנוסף, ידוע כי כמעט כל הנשים חוות לאחר הלידה מעין משבר המכונה " בייבי בלוז"- דכדוך אחרי לידה והוא שונה מאוד מדיכאון שאחרי לידה.
הסימנים לדכדוך- בעיקר בכי לעיתים תכופות אפילו ללא סיבה, חולשה, רגזנות, אפתיות, חוסר שינה.. הדכדוך מופיע מספר ימים לאחר הלידה והוא נמשך בערך שבוע.
דיכאון שאחרי לידה נחשב לכזה אם הוא מופיע בין 3-6 חודשים לאחר הלידה, והסימנים לדיכאון הם קצת יותר קיצוניים כמו חוסר יכולת להתמודד עם התינוק, מצבי רוח, חוסר תיאבון, עייפות, סיוטי לילה, רגשות שליליים כלפי בן הזוג ועוד.
אם סימנים אלו מופיעים מומלץ לקבל עזרה מקצועית.
מקווה שעזרתי

שלום לסקרן
עצם הלידה הוא סוג של משבר אמנם כזה שצומחים ממנו כזה שמשנה את החיים. לכן למשבר ניתן לצפות השאלה איך עוברים אותו. רצוי יחד כזוג ,צריך לדבר את הרגשות,פחדים,לאוורר אותם ולפרק לפרטים . משבר סביב הלידה הוא נורמטיבי תלוי איך נכנבים אליו יש להתכוננן ולדעת שבסמוך ללידה צפוי בכי מצב רוח ירוד פירצי בכי תאבון ירוד התרכזות בתינוק לגמרי מבלי לראות אנשים אחרים זה נקרא דכדוך לאחר לידה נמשך כ10 ימים ויש לצפות לו. צריך להבין את החוויה הקשה שעברו בני הזוג ארוכה מכאיבה חוסר ודאות דמום כאב התפרים כאב בשדים הרצון להניק מחד והעייפות הבלתי נגמרת של שני ההורים והמטלות החדשות כל אלה בהחלט תורמים לתקופה של משבר סביב הלידה אבל יחד ושיח משותך יוצאים מזה בגדול
בהצלחה לכם אני פה אם תרצו להתייעץ
שפרה מאור