הכנה להנקה

היי שיר. מברכת אותך על הרצון להניק. כל הכבוד.
ידוע כי חלב אם הוא המזון האולטימטיבי ביותר לתינוק.
ההנקה כשלעצמה היא חוויה מדהימה אך עשויה להיות לא קלה בימים הראשונים.
לכן הכנה להנקה חשובה וקריטית להמשך ההנקה לכל מי שרוצה להניק.
חשוב לדעת כי לרוב הבעיות המתעוררות בהנקה פתרונות מיידים!
הכנה להנקה לא פחות חשובה מההכנה ללידה.
לאחר הלידה את עייפה, טרודה בטיפול בתינוק החדש ומתקשה לפנות את הזמן כדי לבקש עזרה. כמו כן "ידע זה כוח" ובמקרה של קשיים בהנקה ידע מקדים מקנה ביטחון. את תדעי שיש פתרון לרוב הקשיים שאת חווה ואת הבקשה לעזרה, תפני לגורם המתאים.

למי מיועדת סדנת הכנה להנקה?
סדנת הכנה להנקה בהריון מיועדת לנשים הרות שרוצות להניק ולתת לתינוקן את הטוב ביותר, אבל מרגישות שהן לא יודעות מספיק, או חוששות שלא יצליחו לעשות את זה. אני מקיימת מפגשי הכנה להנקה כחלק מקורסי ההכנה ללידה וגם בנפרד בקבוצות או בודדים.

מה חשוב לברר שבמפגש של הכנה להנקה יהיה כל המידע על הנקה ראשונית:
מה צריך לדעת לפני הלידה
באילו קשיים את עלולה להיתקל בימים הראשונים
מה מאפיין את ההנקות הראשונות וכיצד להצליח בהם
טיפול בבעיות ספציפיות בהנקה
תפיסה נכונה
תנוחות הנקה
ניהול הנקה נכון
תזונת האם המניקה

בהצלחה.
גלית מוריה שלגי- מדריכת הכנה ללידה והורות ראשונית.