מניעת קרעים בלידה ע"י חליטת רוזמרין

הי, שמעתי על שיטה להפחתת כמות הקרעים והתפרים בעת לידה - הרתחה של רוזמרין, וישיבה מעל האדים (כמובן בזהירות כדי למנוע כוויות). שיטה אלטרנטיבית / במקביל לעיסוי פירינאום.
לפני הלידה הקודמת שלי (4 שנים) אכן ניסיתי שיטה זו ובאמת לא היו לי תפרים רצינית (לא יודעת אם בזכות זה או לא), אבל מה שכן, עברתי זירוז לידה עקב ירידות דופק משמעותיות של העובר. האם יש קשר לרוזמרין?
פשוט שמעתי לפני כמה זמן שהשיטה הזו לא מומלצת לכולן, ואני לא זוכרת למי לא - לבעלות לחץ דם גבוה, נמוך, שליה קדמית, אחורית, ..... האם משהי מכירה את השיטה ויודעת להגיד מתי ולמי היא מומלצת ולמי לא?

תודה :)