צמחי מרפא

היכנסו לעדכונים בנושאי צמחי מרפא, לנוחיותך מאמרים מקצועיים, חדשות מהעולם ופורומים בתחום. באפשרותך פנות אל רופא פרטי או מומחה אחר לקביעת תור או שאלות ...

כתבות בתחום

קוהוש שחור: סגולות רפואיות ותופעות לוואי
מערכת BeOK | 19/06/2019
פשטה שרועה: סגולות רפואיות ותופעות לוואי
סיגל ברנר- נטורופתיה ורפואה טבעית | 21/03/2019
טארו: שורש שמונע סרטן ומגן על העור
סיגל ברנר- נטורופתיה ורפואה טבעית | 13/02/2019
סוכרת: מניעת המחלה בדרכים טבעיות
סיגל ברנר- נטורופתיה ורפואה טבעית | 28/11/2018
מהן הסגולות הבריאותיות של הכורכום?
סיגל ברנר- נטורופתיה ורפואה טבעית | 15/10/2018
טיפול טבעי לשמירה על איזון הורמונלי
הילה לב | 03/10/2018
חיזוק מערכת החיסון בדרכים טבעיות
הילה לב | 02/08/2018
היפותירואידיזם: טיפול טבעי בתת פעילות של בלוטת התריס
הילה לב | 18/07/2018
כיצד ניתן למנוע דיכאון בקרב חולים כרונים?

הטיפ היומי

כיצד ניתן למנוע דיכאון בקרב חולים כרונים?
חולים במחלות כרוניות כמו סרטן, מחלות לב, פיברומיאלגיה, כאבים כרונים והשמנת יתר, מתמודדים לעיתים לא רק עם תסמיני המחלה שלהם אלא גם עם דיכאון, חרדה ושינויים במצב הרוח. פעילות גופנית סדירה יכולה לסייע להילחם בשינויים במצב הנפשי בקרב חולים כרוניים בכך שהיא משחררת אנדורפינים במוח. אנדורפינים נלחמים בתחושת הכאב, בחרדה ובדיכאון וגורמים במקומם הנאה. לא כל החולים הכרוניים מורשים או מסוגלים לעסוק בפעילות גופנית, אבל לאלו שכן יכולים באישור רופא, פעילות גופנית מומלצת מאוד.