עיסוי

היכנסו לעדכונים בנושאי עיסוי, לנוחיותך מאמרים מקצועיים, חדשות מהעולם ופורומים בתחום. באפשרותך פנות אל רופא פרטי או מומחה אחר לקביעת תור או שאלות ...

כתבות בתחום

שיטת אלכסנדר - להקל על הכאב מהשורש
גור רינת - שיטת אלכסנדר | 06/03/2023
טווינא: העיסוי הסיני שיחזיר לכם את הבריאות
מערכת BeOK | 25/07/2019
תשתחררו - עיסוי עם אבנים חמות
מערכת BeOK | 23/07/2013
עיסוי - לא למפונקים בלבד
מערכת BeOK | 11/06/2013
עיסוי הריון: כל מה שחשוב לך לדעת
מערכת BeOK | 15/05/2012
עיסוי: גם מפנק וגם מרפא
מערכת BeOK | 13/03/2012
עכשיו זה מוכח: עיסוי מחזק את השרירים
מערכת BeOK | 14/02/2012
עיסוי בשיטת טרגר: 'חינוך מחדש' של הגוף
מערכת BeOK | 03/01/2012

עכשיו בפורומים

הפסקת לקיחת כדור ציפרלקס 10 מ" ג
(לפני 68 ימים, 16 שעות, 2 דקות)
תרופות
(לפני 707 ימים, 10 שעות, 27 דקות)
תרופות
(לפני 822 ימים, 9 שעות, 45 דקות)
מעבר מציפרלקס לפריזמה
(לפני 822 ימים, 18 שעות, 55 דקות)
רק שאלה -תזונה לערמונית
(לפני 950 ימים, 13 שעות, 50 דקות)
עייפות
(לפני 1129 ימים, 6 שעות, 38 דקות)
עייפות קשה ותוצאות ברזל
(לפני 1129 ימים, 12 שעות, 31 דקות)
בצעו מתיחות שרירים

הטיפ היומי

בצעו מתיחות שרירים
מתיחות שרירים מגדילות ושומרות על טווח התנועה במפרקים, עוצרות את הנטייה הטבעית של רקמות מסוימות להתקצר, עוזרות בשמירה על היציבה, משחררות את נוקשות השרירים ועוד. כאשר מבצעים מתיחות שרירים אין לבצע אותן מהר מדי, יש לעשות לפני כן חימום ואם חשים כאב חזק בעת המתיחות יש להפסיק.

היועצים שלנו