פריצת דיסק

היכנסו לעדכונים בנושאי פריצת דיסק, לנוחיותך מאמרים מקצועיים, חדשות מהעולם ופורומים בתחום. באפשרותך פנות אל רופא פרטי או מומחה אחר לקביעת תור או שאלות ...

כתבות בתחום

זריקות סטרואידים מזיקות לעמוד השדרה
מערכת BeOK | 17/06/2013
בלט דיסק: התסמינים ושיטות הטיפול (מעודכן 2023)
מערכת BeOK | 28/06/2023
האם פריצת דיסק יכולה פשוט להיעלם? (כן!)
תל אביב כירופרקטיקה | 23/02/2010
פריצת דיסק בגב: הטיפול נמצא בתוככם
תל אביב כירופרקטיקה | 02/02/2010
פעילות גופנית עם פריצת דיסק וכאבי גב
ד``ר שמי שגיב | 03/09/2009
ניתוח פריצת דיסק: העתיד כבר כאן
מערכת BeOK | 01/09/2009
ניתוח פריצת דיסק אסור לדחות!
מערכת BeOK | 25/02/2009
טיפול בפריצת דיסק - בנייה של רקמת השריר
פרופ` יורם קופרט | 01/01/2009
איך נשמור על הראיה שלנו?

הטיפ היומי

איך נשמור על הראיה שלנו?
צאו להליכה לפחות ארבע פעמים בשבוע. פעילות גופנית סדירה יכולה, למשל, להפחית את הלחץ התוך עיני אצל אנשים עם גלאוקומה. תאכלו תפוחי אדמה מתוקים בארוחת הערב. תפוחי אדמה מתוקים עשירים בוויטמין A. הם יכולים לעזור בשיפור ראיית הלילה שלכם. תנמיכו את חום הבית. כאשר הבית מחומם העיניים מתייבשות. הרכיבו משקפי שמש בכל פעם שאתם יוצאים מהבית, משקפי שמש מגנות על הראיה מפני חשיפה לשמש. בנוסף, חשוב להרכיב משקפי שמש גם כאשר אין שמש כי הן מגנות על העיניים מפני הרוח, שעלולה לייבש את העיניים.