סלולריים פוגמים באיכות השינה

מחקר חדש טוען כי שימוש בטלפון הסלולרי לפני השינה עלול למנוע מכם שינה טובה בלילה.

המחקר, שנערך במימון חברות טלפונים סלולריים בארה"ב, מצא כי הקרינה היוצאת משפופרת המכשיר עלולה לגרום לבעיות שינה (אינסומניה), כאבי ראש ובלבול.

הנזק מהטלפון הסלולרי עלול אף לפגוע ביכולת של המדבר לפתח שינת לילה רצופה ועמוקה, עקב פגיעה ביכולת של הגוף לרענן את עצמו בזמן השינה.

המחקר נערך על ידי מכון המחקר קרולינסקה משבדיה בשילוב עם אוניברסטית ווין, ומומן על ידי ה-Mobile Manufacturers Forum.

למידע נוסף בנושא היכנסו לפורומים:
פורום הפרעות שינה ועייפות
פורום הפרעות קשב וריכוז
פורום הפרעות זיכרון הפרעות קוגניטיביות
פורום סרטן (אונקולוגיה)
פורום זכויות רפואיות

הנתונים במחקר נאספו בהסתמך על קבוצת מחקר של 35 גברים ו-36 נשים בין הגילאים 18 עד 45. חלקם נחשפו לקרינה התואמת לזו המתקבלת משימוש בטלפון סלולרי, וחלקם נחשפו לקרינה "מזוייפת" מבלי שידעו זאת.

הגילוי הראשון במחקר הצביע על כך שחלק מהמשתתפים שנחשפו לקרינה אמיתית, התקשו יותר להירדם ולהיכנס לשינה עמוקה ורציפה, ונכנסו לשינה עמוקה לזמן קצר יותר.

"המחקר מצביע על כך שבזמן החשיפה במעבדת השינה, לקרינה של 884 מגה-הרץ, אותות רכיבי התקשורת האלחוטית משפיעים לרעה על בריאות בני האדם". כתבו החוקרים.

פרופ' בנגט ארנץ, החוקר הראשי אמר כי "המחקר מעיד באופן חד משמעי כי שימוש בטלפון סלולרי קשור בשינויים ספציפיים במוח המשפיעים על הפעילות והתיאום של מערכת הלחצים במוח".

לכתבות נוספות בנושא:
גבר, הסלולרי פוגע לך בזרע
אינסומניה נגרמת מפגיעות ראש
המדריך לשינה בריאה, ונוחה
מגנטים על המקרר? זה מסוכן
אין קשר בין סלולרי וסרטן המוח

תיאוריה אחרת גורסת כי קרינה משבשת את ייצור הורמון המלטונין, האחראי על פעילות הקצב הפנימי של הגוף. הורמון המלטונין מופרש מבלוטת האצטרובל הקשורה למחזור יום ולילה ומווסתת שינויים בפיגמנטציה של העור.

מחצית מהמשתתפים במחקר שהעידו על עצמם כי הם רגישים לקרינה ממוצרי אלקטרוניקה, דיווחו על תופעות כגון כאבי ראש ותפקוד כללי לקוי משימוש בטלפון הסלולרי, אך הם לא הצליחו להסביר אם הם נחשפו לקרינה בעקבות המחקר, כך שלא נמצא קשר לשימוש בטלפונים סלולריים.

אלסדר פיליפס, מנהל חברת האלקטרוניקה Powerwatch, שחקר את ההשפעה של שדות אלקטרומגנטיים בתחום הבריאות, אומר כי הממצאים במחקר הופכים מוחשיים ומוכחים יותר, ולכן יש לנקוט באמצעי זהירות בנושא.

"המחקר מציע כי אם עליך לבצע שיחת טלפון בשעות הערב, טוב יותר להשתמש בטלפון קווי ולא בטלפון סלולרי. כמו כן, רצוי לא להניח את הסלולרי בקרבת המיטה, או בסמוך למקום השינה" מבהיר פיליפס.

מייק דולן, מנהל התפעול של התאחדות חברות הסלולאר בארה"ב אמר כי המחקר הנוכחי הוא פחות עקבי ממחקרים אחרים שנעשו בתחום "זהו רק חלק קטן ממחקר גדול, מדובר על השפעה קטנה ביותר כמו השפעה שתיווצר מכוס אחת של קפה".

מחקר מרכזי בן שש שנים שפורסם בחודש ספטמבר, מצא כי סלולריים אינם יוצרים סיכון בטווח קצר למוח. מחקר זה נערך על ידי מרכז התקשורת הסלולרית באנגליה יחד עם התוכנית למחקרי בריאות (MTHRP).

יחד עם זאת ציינו החוקרים כי הם אינם יכולים לשלול אפשרות לנזק משימוש ארוך טווח בסלולריים העשוי להעלות את הסיכון לסרטן.

* המידע המופיע כאן אינו מהווה המלצה לנקיטת הליך רפואי כזה או אחר. כל המסתמך על המידע המוצג עושה זאת על אחריותו בלבד. הגלישה בכפוף לתנאי השימוש באתר