תה ריחן קדוש: כיצד צמח הטולסי מסייע לבריאות?

ריחן קדוש הוא צמח בר שיש לו סגולות בריאותיות רבות. הוא מחזק את מערכת החיסון, מאזן את הסוכרים בדם ומווסת את רמות הקורטיזול בגוף
מאת מערכת BeOK
| 09/03/2017 |
צפיות: 1,906
דירוג: 4.5 מתוך 9 הצבעות
התקבלו 9 דירוגים בציון ממוצע 4.5 מתוך 5
צמח הטולסי, או בשמו הרשמי "ריחן קדוש", הוא צמח אשר גדל פרא באזורים שונים בהודו, כמו איי אנדמן והרי ההימאליה. הצמח מוכר ברפואה ההודית ובמשך מאות שנים הוא שימש לטיפול במחלות שונות, החל מדלקות בעיניים וכלה בגזזת. לצמח הטולסי מיוחסות תכונות של הרגעה ושל הפחתת לחץ והוא מסייע לשמור על האיזון ועל הבריאות של הגוף והנפש.

נוסף על כך, הריחן הקדוש מכיל רכיבים תזונתיים רבים, כמו סידן, אבץ, ברזל וכלורופילים והוא שופע ויטמינים, כמו ויטמיןA וויטמין C. כיום לא נהוג לצרוך את צמח המרפא בצורה הטבעית שלו, כצמח בר, אלא צורכים אותו כתוסף מזון או כחליטת תה.

רוצים לדעת עוד? שאלו את המומחים:
פורום נטורופתיה אירידיולוגיה
פורום רפואה משלימה, רפואה אלטרנטיבית
פורום תרופות סבתא
פורום רפואת עור משלימה
פורום צמחי מרפא

טולסי מסייע נגד אקנה

חליטת תה מצמח הטולסי יכולה לסייע בטיפול ובמניעה של בעיות עור שונות. קבוצת חוקרים מתאילנד מצאה כי הצמח יעיל נגד בקטריות ותמצית שלו יכולה להילחם נגד הבקטריה שגורמת לאקנה בפנים. הרכיב העיקרי של הריחן הקדוש הוא חומצת ציפורן – חומר חיטוי טבעי אשר משמש רבות הן ברפואה והן בתעשיית הקוסמטיקה. נוסף על ניקוי הפנים מפצעים, השמן טוב גם נגד כאבי שיניים ולהעלמת כתמי עור. כדי להשתמש בתה ריחן קדוש לטיפול פנים מומלץ למהול בו מעט שמן קוקוס טהור שמסייע לעור לספוג אליו את הרכיבים.

צמח הטולסי מכיל חומרים נוגדי חמצון וחומרים שממריצים ומחזקים את מערכת החיסון. משכך, תה ריחן קדוש יכול להגן על הגוף מפני חום, כאבים ומתחים. כמו כן, אותם הרכיבים שומרים גם על האברים החיוניים בגוף, כמו הכבד והכליות. אנשים ששותים באופן קבוע תה ריחן קדוש למעשה מחזקים את מערכת החיסון שלהם וכך יש להם סיכויים נמוכים יותר לחלות במחלות שונות.

ריחן קדוש מונע תאים סרטניים

הפיטוכימיקלים שבצמח, התרכובות הכימיות שמקנות לו את תכונותיו הייחודיות, מאפשרים לו להגביר את הפעילות נוגדת החמצון שבו וכך להתנגד לכימיקלים שגורמים לסוגי סרטן שונים, כמו סרטן העור, סרטן הכבד, סרטן הפה וסרטן הריאות. נוסף על כך, הפיטוכימיקלים מונעים את הנזק שנגרם לדנ"א בעקבות חשיפה לקרינה.

צמח הריחן הקדוש יכול לעזור לחולי סוכרת לשמור על רמה מאוזנת של סוכר בדם. ממחקרים עולה כי תמצית של הצמח יכולה להפחית את רמת הסוכר בדם בכ-36% אצל אנשים בריאים, ללא בעיות של סוכר, ובכ-81% בקרב חולי סוכרת. נוסף על כך, הטולסי מסייע במניעה של התסמינים השונים אשר מאפיינים את מחלת הסוכרת, כמו עלייה במשקל, יתר לחץ דם ורמות גבוהות של כולסטרול. יש לציין שעוד אין די נתונים מחקריים על ההשפעה של הצמח על תרופות מרשם שאנשים נוטלים ולחולי סוכרת מומלץ להתייעץ עם רופא ועם נטורופת לפני צריכה קבועה שלו.

על צמחי מרפא נוספים תוכלו לקרוא גם:
שמונה תכונות בריאותיות של תה ירוק
עלי דפנה: סגולות עתיקות יומין לריפוי הגוף והנפש
עלי עץ הזית – פתרון טבעי להפחתת לחץ דם, לעיכוב אלצהיימר ולמניעת סוכרת
תה אורגנו מונע סרטן ומאזן את רמת הכולסטרול
שמן פלפל שחור – פתרון טבעי להקלה על דלקות מפרקים ולשיפור מערכת העיכול

הצמח מפחית חרדה ומשפר את מצב הרוח

אחת מתכונותיו של הצמח היא שהוא מעלה את רמות הקורטיזול בגוף וכך מסייע להפחתה של לחצים ושל מתחים נפשיים וגופניים כאחד. למעשה, התכונות שמאפשרות לו לשמור על רמת סוכר תקינה בדם קשורות באופן ישיר ליכולת שלו לווסת את רמות הקורטיזול שמופרש בגוף. פעמים רבות הקורטיזול מכונה כ"הורמון הלחץ" וכאשר הכמות שלו בגוף עולה הוא יכול לגרום לבעיות בריאותיות שונות, ובהן עלייה במשקל, שינויים במצב הרוח, אקנה, לחץ דם גבוה וחרדה. הריחן הקדוש שומר על רמות הקורטיזול ברמות הנכונות לגוף וכך הוא מסייע להפגת מתחים ולשחרור לחצים.

דרג עד כמה מאמר זה עזר לך

עזר מאד

עזר

טוב

עזר קצת

לא עזר


* המידע המופיע כאן אינו מהווה המלצה לנקיטת הליך רפואי כזה או אחר. כל המסתמך על המידע המוצג עושה זאת על אחריותו בלבד. הגלישה בכפוף לתנאי השימוש באתר

אולי יעניין אותך גם

שינוי שם המשפחה לאחר הנישואין לפי הנומרולוגיה
| 08/05/2018 |
צפיות: 378
לשמות ולערכים הנומרולוגיים שלהם יש משמעות רבה המשפיעה על אופיו של האדם ועל גורלו, שינוי שם המשפחה לאחר הנישואין יכול להוביל לשינויים מהותיים במפה הנומרולוגית
קרא עוד
הליקובקטור פילורי: טיפול טבעי בחיידק הקיבה
מאת מערכת BeOK
| 11/04/2018 |
צפיות: 880
הליקובקטר פילורי הוא חיידק הגורם לזיהום בקיבה. משום שהחיידק עמיד בפני אנטיביוטיקה אפשר להיעזר גם במגוון רחב של טיפולים טבעיים
קרא עוד
פיברומיאלגיה: טיפול הומאופתי להקלה על התסמינים
מאת מערכת BeOK
| 29/03/2018 |
צפיות: 678
פיברומיאלגיה מאופיינת בכאבי שרירים וברגישות של המפרקים. שמנים אתריים רבים יכולים להקל על הכאבים ולשפר את איכות השינה של הסובלים מהמחלה
קרא עוד
סוגי מפות לפי הנומרולוגיה
| 05/03/2018 |
צפיות: 408
מפות נומרולוגיות מקנות תמונה ברורה לגורלו של האדם לפי שמו ולפי תאריך הולדתו, נתונים אלה משפיעים על כל אורחות החיים
קרא עוד
שמות ותאריכים בראי הנומרולוגיה
| 13/02/2018 |
צפיות: 560
תאריך לידתו של אדם וכן שמו ושם משפחתו משפיעים רבות על גורלו, לכן ישנם כמה מושגי יסוד שיש להכיר לפני שבוחרים שם לתינוק או מחליפים שם משפחה
קרא עוד
גי'נסנג: סגולות רפואיות ותופעות לוואי
מאת מערכת BeOK
| 24/01/2018 |
צפיות: 575
ג'ינסנג הוא צמח מרפא אשר מסייע בטיפול בבעיות שונות, כמו נשירת שיער וויסות מצבי רוח והוא אף משפר את היכולות הקוגניטיביות של המוח
קרא עוד
בעיות שינה? קנאביס יפתור את הבעיה
מאת מערכת BeOK
| 11/01/2018 |
צפיות: 678
נדודי שינה יכולים להיות סיוט ומחסור בשעות שינה משפיע על הגוף ועל הנפש כאחד. במקרים אלה קנאביס יכול לסייע, הוא מקנה תחושת רגיעה ומאפשר הירדמות מהירה ושינה עמוקה
קרא עוד
תה סרפד: יתרונות בריאותיים ותופעות לוואי
מאת מערכת BeOK
| 02/01/2018 |
צפיות: 1,593
לתה סרפד סגולות רפואיות רבות, הוא שומר על בריאות הכליות, יעיל נגד בעיות עיכול ואף מרפא פצעים וצלקות בעור
קרא עוד
טיפול נטורופתי בדכדוך חורף
אפרוריות החורף והחושך המוקדם יכולים לגרום לתופעה המכונה "דכדוך חורף". טיפול נטורופתי יכול לעזור מהסובלים מהמצב להיפטר מהתסמינים עד בוא האביב
קרא עוד
טיפולים טבעיים לדלקת אוזניים אצל ילדים
מאת מערכת BeOK
| 26/12/2017 |
צפיות: 385
הטיפול בדלקות אוזניים אצל תינוקות לא מחייב נטילת אנטיביוטיקה. במקום אפשר להשתמש בטיפות טבעיות, להניח רטייה חמה ולצרוך הרבה נוזלים
קרא עוד