מתי חולפת הסכנה לאחר דיקור מי שפיר?

אתמול בצעתי דיקור מי שפיר. בשל הריון תאומים בוצעו שתי דקירות. יש לציין שהבדיקה עברה בקלות יחסית, מבחינתי, ולמעט כאב קל ביותר במקום אחת הדקירות, לא חשתי, לשמחתי, כל כאב או התכווצויות.
אני מקפידה לנוח, ולהעביר את מרבית הזמן בשכיבה מוחלטת.
שאלתי היא, מתי אוכל להיות רגועה לחלוטין, שיצאתי מכלל סכנה להפלה בעקבות הבדיקה?
אשמח גם לדעת מתי ניתן לחזור לקיים יחסי מין? (הכנתי את עצמי מראש לשבועיים לפחות של התנזרות...)
תודה!