מאפינס

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
 
  • מאפינס
    דפנה
    26/01/2012

    שלום,
    אכלתי היום 2 מיני מאפינס שחברה שלי הכינה.. היא אמרה לי שהכינה אותם ככה :
    קוטג' 3 אחוז, יוגורט 3 אחוז, קמח מלא- הכינה בלילה.. והוסיפה לזה ירקות קלויים- קישואים, פטריות, תירס ופלפל שהזליפה עליהם מעט שמן זית ושמה בתנור..
    האם זה בריא?? כמה קלוריות בערך באחד? כל מאפינס הוא ממש קטן... בערך קוטר של 2 ס"מ..

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    מאפינס

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • מאפינס - תגובה

    שושי שטיינוביץ
    26/01/2012

    זה נשמע לגמרי בריא. כדי לחשב קלוריות, יש לדעת את הכמויות שהשתמשה בהם מכל דבר, לחלק למספר המאפניס שנאפו וכך לדעת. את יכולה לעשות את זה בעצמך. יש מחשבוני קלוריות באינטרנט. הכנסי לאחד מהם והכניסי את החומרים והכמויות. את הסך הכולל של הקלוריות חלקי במספר המנות שהתקבלו ותוכלי לדעת בדיוק.

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום


שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו