סוגי מזון

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
 
  • סוגי מזון
    רויטל
    10/02/2008

    שלום רני יש לי 2 שאלות:

    1. האם האורז הכי בריא הוא אורז מל או שיש סוג יות רבריא?
    2. מה יותר בריא תפוח אדמה מבושל או בטטה?

    תודה, רויטל

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    סוגי מזון

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • אורז מלא

    ד''ר רני פולק
    10/02/2008

    שלום רויטל ותודה על שאלתך
    אורז מלא הינו אורז מצויין. אואז בר גם (אם כי הוא לא אורז בוטאנית)
    למעשה, כל הפחמימות המלאות הם מצויינות ואני חושב שלגוון בהם, הרבה יותר חשוב מלבחור את הטובה שמכולן. כל פחמימה מלאה מכילה פרט לפחמיה גם מגוון שונה של ויטמינים ומינרלים.
    לגבי ההשוואה בין תפוח אדמה ובטטה. אנו מעדיפים את הבטטה.

    בתיאבון
    רני

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום


שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו