טיגון

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
 
  • טיגון
    מורן
    28/10/2013

    שלום,
    קראתי שאכילת אוכל מטוגן מביא לסרטן.
    אני מתחילה כל תבשיל שלי בטיגון קצר של בצל ושום.
    האם זה נחשב אוכל מטוגן?
    האם להימנע לחלוטין משימוש בשמן?
    תודה,מורן

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    טיגון

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • טיגון - תגובה

    שושי שטיינוביץ
    28/10/2013

    שמן מטוגן נחשב ללא בריא בעליל.

    לכן, אנחנו ממליצים לצמצם למינימום את כמות השמן המטוגן.

    אני "מטגנת" עם כפית שמן אחת לסיר. פשוט מחחמת סיר היטב, מודדת כפית שמן,
    מורחת עם מברשת סיליקון ומכינה כך מה שאני רוצה וזה אפילו יוצא טעים. את יכולה לטגן כך בצל, שום ומה שבא לך. על הבצל טפטפי מידי פעם קצת מים כדי שלא יתייבש. יוצא נהדר.

    אם המשפחה שלך אוהבת שמן באוכל, את יכולה להוסיף אחרי הבישול ואחרי שכיבית את הלהבה והוא לא יגיע לרתיחה. רצוי להוסיף שמן זית או קנולה מכבישה קרה ואז אומנם האוכל יכיל יותר קלוריות אבל יהיה בריא.

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • שושי תודה על תגובתך המהירה

    מורן
    28/10/2013

    רציתי לשאול גם על יוגורט:
    איזה יוגורט נחשב הכי בריא :
    מחלב פרה ברור שלא אבל אני לא יודעת האם יוגורט כבשים כמו יוגרמה או יוגורט מחלב עיזים?
    תודה....

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • שושי תודה על תגובתך המהירה - תגובה

    שושי שטיינוביץ
    28/10/2013

    אני ממש לא ברת סמכא בעניין זה, אך מידע אישי אוכל לומר
    שמוצרי החלב הטובים ביותר הם מחלב עזים.

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום


שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו