לחם ללא גלוטן

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
 
  • לחם ללא גלוטן
    מיה
    24/08/2014

    שלום

    האם יש לך מתכון ללחם בריא ללא סוכר וגלוטן פרווה?

    הקמחים האהובים עליי בהם אני משתמשת למאפים הם:

    קמח תירס
    קמח סורגום (דורה)
    קמח אורז מלא
    קמח דוחן
    קמח כוסמת

    תודה

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    לחם ללא גלוטן

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • מחכה לתשובה

    מיה
    01/09/2014

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • לחם ללא גלוטן - תגובה

    שושי שטיינוביץ
    02/09/2014

    אין לי מתכון מדוייק.
    הייתי מנסה את המתכון הבא:
    1 כוס קמח מכל סוג. תבחרי.
    1/2 כוס שמן.
    3 ביצים.
    1 אבקת אפיה
    1/4 כפית סודה לשתיה
    1 כף שטוחה מלח.
    הכנה:
    לטרוף היטב את הביצים. להוסיף שמן ולהמשיך לטרוף.
    לערבב קמחים עם אבקת אפייה וסודה לשתייה.
    להוסיף לביצים עם השמן.
    להוסיף מים עד לקבלת מרקם דומה לגבינה לבנה.
    לאפות בתבנית מארגת במשך כ-40 דקות
    או עד שקיסם שננעץ יוצא יבש.

    זה מה שאני עושה. יוצא מוצלח.

    אני מוסיפה יוגורט עזים וזה מאד משפר את הלחם.

    אבל לפרווה, השתמשי רק במים.

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום


שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו