מידע רפואי
פורומים
- קרינה סלולרית, סרטן
- אוסטאופורוזיס
- כושר גופני
- סוכרת נעורים, סוכרת ילדים
- רפואת מטיילים
- השאלת ציוד רפואי, ציוד שיקומי, ציוד אורטופדי
- פילאטיס
- נוירולוגיה, אפילפסיה
- כבדי ראיה, מחלות רשתית, ראיה ירודה
- דלקת פרקים, ראומטולוגיה
- פדיקור
- רפואת כף הרגל - פודיאטריה
- הכנה ללידה, קורס הכנה ללידה
- אימון אישי, קואצ'ינג
- בנות, העצמה נשית
מאמרים וחדשות
יועצים בתחום
טובי פלד
פסיכולוג ילדים ונוער פסיכולוג מומחה בעל קליניקה פרטית. מטפל ומאבחן פעוטות, נוער ומבוגרים. עובד בבתי ספר ובארגונים ציבוריים.ד"ר אליהו סמואל
פסיכותרפיסט ילדים ונוער פסיכותרפיה, פסיכואנליטיקאי. למד רפואה באונ` ת"א, התמחה ברפואת ילדים ובפסיכיאטריה של הילד והמתבגר. עבד כרופא פסיכיאטר בכיר ברמת חן ובהמשך שימש כמנהל יחידה בגיל הרך. הקים גן לילדים אוטיסטים. מנהל שירות פסיכיאטרי של הילד והמתבגר בב"ח ולפסון. יועץ מערכת החינוך באזור המרכז. עוסק בפרקטיקה פרטית בתחום הפסיכותרפיה בתל אביב בכל הגילאים.
- קינואהורד03/09/2007
שלום
מבקשת לגוון את תבשילי הקינואה בביתי.
כיום אני מכינה קינואה בתוספת שלל ירקות חתוכים לקוביות.
זה טעים ואכיל מאד. גם סלט קר בתוספת הקינאה וזה הולך נהדר, ברצוני לגוון אולי קציצות? האם תוכל לעזור לי בנדון?
תודה רבה
ורד* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר תשובה לורד
דר רני פולק08/09/2007הי ורד
אני מצרף מתכון של מנהלת השיווק במטבח שלנו בת חן יופה
קיש פורטבלו מנגולד סלמון מעושן וקינואה
3 בצל ירוק
1/2 בצל סגול
6 שיני שום קצוצות
1 חבילת פטריות פורטבלו
1/2 חבילת מנגולד
1 ביצה
1 גבינת סקי 5%
100 גר' קינואה לא מבושלת
50 גר' סלמון מעושן
אגוז מוסקט
מלח ופלפל גרוס
2 כפות שמן קנולה
מעט שמן זית לזילוף
מחממים מחבת גדולה מוסיפים שמן קנולה מאדים את הבצלים עד לשקיפות.
מוסיפים 3 שיני שום קצוצות ולאחר מכן את הפטריות פורטבלו.
מוסיפים את המנגולד ומתבלים באגוז מוסקט מלח ופלפל.
מאדים כחמש דקות ומצננים.
בינתיים שמים בקערה גדולה את הביצה, הגבינה, הסלמון המעושן ואת שלושת שיני השום הנותרות,מתבלים באגוז מוסקט מלח ופלפל.
מערבבים היטב.
מוציאים ארבע כפות מין העיסה ושומרים בצד.
מוסיפים את הקינואה לקערה הגדולה ומערבבים.
מוסיפים את הירקות לעיסה מערבבים ומעבירים לתבנית אפיה משומנת.
מעל למלית מוסיפים את ארבעת כפות המלית ששמרנו בצד ובעזרת מרית מיישרים את הקיש.
מזלפים מעט שמן זית ומכניסים לתנור בחום בינוני ל40 דקות עד שהקיש שחום ויציב.
בתיאבון!* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתרלקביעת תורסגירה
שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו
ערוץ הבריאות
האם את/ה אלכוהוליסט/ית?
.jpg)
.jpg)
.jpg)





.jpg)

.jpg)


