כאבים לאחר אימון

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
 
  • כאבים לאחר אימון
    יפעת
    30/01/2008

    שלום רב, פעמים רבות לאחר טימון בחדר כושר אני סובלת מכאבים בהליכה מהירה כואב לי בזמן ההליכה ואני לא הולכת מהר מדי, יש לי כאב בשוק הקדמית ולאחר תרגילי בטון כואב לי הגב התחתון ולפעמים נתפסים לי השרירים בצדדים בגב בתחתון ממש באיזור התחלת האגן, האם כדאי שאפסיק להתאמן?

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    כאבים לאחר אימון

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • המשיכי, אבל-

    ד''ר גל דובנוב-רז
    30/01/2008

    התיעצי עם המדריך, נסו לבחור יחד תרגילים חליפיים אשר לא יגרמו לך לכאב.

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום


שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו