כאבים בשרירי הבטן

חיפוש בפורום
לקביעת תור

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

כאבים בשרירי הבטן
ירין
12/03/2012

שלום
אני בן 17, משחק כדורגל בקבוצה מקצוענית.
בערך כחודש ימים אני סובל מכאבים בשרירי הבטן, אובחנתי במועדון כדלקת בשרירי הבטן, לקחתי כדור אנטי-דלקתי 10 ימים.
אני מתחיל להתאמן עכשיו והמקום עדיין מציק לי אני מרגיש אותו מדי פעם בתנועות מסויימות, האם עליי להמשיך להתאמן?
עוד שאלה בנוגע למכון כושר התאמנתי לא מעט עכשיו שאלתי אם אני יכול להמשיך לעבוד במכון כושר בתרגילים ששרירי הבטן לא יעבדו (חזה,גב)? איזה תרגילים אני יוכל לעשות כדי לשמור על הכוח שלי.?

* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

לקביעת תור

סגירה
כאבים בשרירי הבטן

הוספת תגובה

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
כאבים בשרירי הבטן - תגובה
ד''ר שמי שגיב
13/03/2012

"אובחנתי במועדון..." מי בדיוק איבחן אותך מאמן כושר?
יש להיבדק באופן מקצועי יתכן שמדובר בקרע שרירי או בבקע
בכול מקרה ממליץ לגשת מיידית לגורם מקצועי
בשלב זה המנע מכול פעילות היוצרת עומס על שרירי הבטן

* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

לקביעת תור

סגירה

הוספת תגובה

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום