רולר בליידס כספורט לבעלי עודף משקל

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
 
  • רולר בליידס כספורט לבעלי עודף משקל
    טליה
    13/06/2012

    שלום,

    אני בת 38, גובה 170, שוקלת כ 100 ק"ג
    אני בכושר יחסית טוב, עושה הליכות ספורטיביות כ 3 פעמים בשבוע

    אני חושבת ללמוד להחליק על רולר בליידס
    אם אעשה זאת אקח שיעורים פרטיים מקצועיים

    רציתי לדעת איך עודף המשקל משפיע בספורט הזה.

    האם מופעל לחץ נוסף על חלקים מסויימים בגוף ?

    האם כאשר אני נופלת בצורה לא טובה, אני עלולה להיפצע קשה יותר בגלל הגיל ועודף המשקל ?

    תודה מראש

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • רולר בליידס כספורט לבעלי עודף משקל - תגובה

    ד''ר שמי שגיב
    13/06/2012

    למעשה רולר בלייד יכול להיות פעילות די טובה עבורך. זאת מכיוון שבפעילות זאת אין את אלמנט הנחיתה, כשם שיש בריצה או הליכה, היכול לפגוע קשות במפרקים וזאת לאור משקלך. מה גם שרולר בלייד מפתח את המערכת הפרופריוספטיבית, שיווי המשקל ובכך תורם ליציבות הפרקים. אך פעילות זה הרבה יותר קשה ממה שאנו חושבים. הבעיה ברולר בלייד זה הנפילות, ואין מה לעשות כולם נופלים בהתחלה. אז התחילי עם הנחייה ולאט.
    בהצלחה

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • תודה על תשובתך ומבקשת לחדד...

    טליה
    13/06/2012

    אני מבקשת לחדד בנושא הנפילות

    בהנחה שאלבש את כל המגינים המתאימים - מרפקים, ברכיים, מפרקי ידיים וקסדה
    האם נפילות צפויות להביא לפציעה קשה בגלל עודף משקל ?
    נניח למשל לידי מצב של שבר ביד או ברגל ?

    ברור לי שתמיד יש סיכון
    אני רוצה לדעת כמה סיכון תורם העודף משקל בהקשר של הפציעה מנפילות

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • רולר בליידס

    גל
    29/08/2012

    יש לי רולר בליידס במידה 38-9 שלא נעשה בהם שימוש!
    אני רוצה למכור אותם, את מעוניינת?


    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום


שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו