תחבושת אלסטית

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
 
  • תחבושת אלסטית
    אלכס זר
    13/08/2012

    שלום רב.
    אני מתאמן בבית תרגילי מתח,מקבילים ושכיבות שמיכה. ושמתי לב גם בחדר כושר וגם מתעמלים שמים תחבושות אלסטיות על פרק כף היד.
    מה התפקיד של התחבושות הללו? והאם כדאי גם לי לשים באימונים שלי על המתח,מקבילים ושכיבות שמיכה?

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    תחבושת אלסטית

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • תחבושת אלסטית - תגובה

    חנן בן-עמי
    14/08/2012

    זה דמוי תחבושות ובעת מתח (עם משקל) או מקבילים מלפפים את הרצועות סביב פרק כך היד והמתקן עצמו.
    דבר זה משפר את האחיזה, מקל את העומס על הלפיתה (כך שאתה תתרכז בלהרים רק משקל)
    אתה יכול לנסות בבית, נזק לא ייגרם כנראה

    בהצלחה

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום


שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו