שוב גב תחתון נתפס

שלום אני בן 44 והתחביב העיקרי שלי הוא ריצה והיא מאד חשובה לי. אני רץ כ 70 ק"מ בשבוע ולעיתים באופן עצים.
בשנים האחרונות אחת לתקופה נתפס לי הגב התחתון. עשיתי CT ואני מצרף את התוצאות.
האם התוצאות מסבירות על קשר להיתפסות הגב, האם הם בגדר הסביר, או שעליי להוריד בעומס (מה שאני מאד מאד לא מעוניין לעשות) אשמח לעזרתך.

שחזורים מולטי פלנריים:
מודגם ישור של הלורדוזיס המותנית.
ישנה היצרות בינחולייתי L5-S1 , שאר המרווחים יחסית שמורים.
L1-L2 : אין עדות לבלט דיסק.
מודגם רוחב תקין של תעלת השדרה והנקבים הבינחולייתיים

L2-L3 : אין עדות לבלט דיסק.
מודגם רוחב תקין של תעלת השדרה והנקבים הבינחולייתיים

L3-4 : קיים בלט היקפי מרכזי בינוני עם לחץ קל על השק.
מודגם רוחב תקין של תעלת השדרה והנקבים הבינחולייתיים

L4-5 : קיים בלט היקפי מרכזי בינוני עם לחץ קל על השק.
מודגם רוחב תקין של תעלת השדרה והנקבים הבינחולייתיים

L5-S1 : קיים בלט היקפי מרכזי בינוני עם לחץ מרכזי קל על השק ללא עדות ללחץ שורשי.
מודגם רוחב תקין של תעלת השדרה והנקבים הבינחולייתיים

סיכום: בלטי דיסק במרווחים התחתוניים כמתואר.