קליקים בברכיים

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
 
  • קליקים בברכיים
    יובל
    21/10/2012

    שלום
    אני עושה ספורט באופן קבוע שכולל ריצות מכון כושר הליכות ועוד ועוד
    לאחרונה ניהיה לי קליקים בברכיים אני מרגיש מן תחושבה לא נעימה ואני מפחד שזה יתפתח לפציעה שאני מרגיש את התחושבה ברגל הלא נעימה אני מותח את הרגל ומכווץ עד שיצא לי הקליק שזה מישתחרר אז הרגל בסדר אבל למה זה קורה לי והאם זה מסוכן יש לציין שלקחתי חופשה של חודש מהספורט אבל זה עדין מופיע
    תודה

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    קליקים בברכיים

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • קליקים בברכיים - תגובה

    ד''ר שמי שגיב
    22/10/2012

    הקליקים מופיעים כתוצאה מלחץ על פיקת הברך או שחיקה של המניסקוס או הגידים. הייתי מציע לך לגשת לבדיקה יסודית לא רק של הברך עצמה אלא גם של כפות הרגליים והאגן, זאת מכיוון שליקויים באזורים אלו יכולים להשפיע על תפקוד הברך.
    בשלב זה המנע מריצה בעלייה או ירידה והמנע מתרגילי sqatt או כול תרגיל בכפיפפת הברך

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום


שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו