מחזור לא סדיר

שלום,

אני בת 42 רצה למרחקים מזה מספר שנים. בחודשים האחרונים העליתי עצימות אימונים וירדתי כ-5 קג במשקלי. בנוסף משתתפת בתחרויות לעיתים קרובות יותר, דבר שלא עשיתי בעבר בתדירות כזאת.
המחזור החודשי שלי הגיע תמיד כל 27-28 ימים ובחודשים האחרונים מופיע כל 22-24 ימים.
בחודש האחרון הופיע פעמיים (הפעם השנייה שבועיים בדיוק לאחר הקודם).
האם יש קשר בין עצימות האימונים והירידה במשקל לשינויים בתכחפות המחזור?

תודה
רצה