אקרובטיקה

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
 
  • אקרובטיקה
    שרה
    06/11/2012

    שלום רב,
    בתי בת ה- 11מתעמלת בחוג אקרובטיקה . זאת השנה הרביעית.
    היא מתעמלת 4 פעמים בשבוע ולפני תחרות היא מתעמלת 5 פעמים
    בשבוע. כל אימון נמשך שלוש שעות.
    רציתי לדעת האם ספורט זה לא יפגע בגדילה ולא יזיק לגוף בעתיד?

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    אקרובטיקה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • אקרובטיקה - תגובה

    חנן בן-עמי
    09/11/2012

    כדי שהגוף ימשיך את קצב גדילתו הרגיל יש לדאוג לשינה ומנוחה ותזונה מאוד טובה.
    ההוצאה האנרגטית באימונים היא רבה, השרירים עובדים הרבה - ולאחר כל מקצה אימונים דרושה מנוחה כדי לאפשר לגוף להתאושש ולבנות את עצמו. לשם כך הוא זקוק גם לתזונה איכותית - ואני מאמין שלא אמורה להיות פגיעה גופנית לעתיד

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום


שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו