מדרסים לילד בן 10-שחקן כדורגל

חיפוש בפורום
לקביעת תור

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

מדרסים לילד בן 10-שחקן כדורגל
פיני
21/01/2013

יש לי ילד בן 10 שמשחק כבר שנתיים בקבוצת כדורגל באופן מקצועי הכולל 3 אימונים של שעה וחצי עד שעתיים ומשחק בשבת שבו הוא משחק בממוצע כ60 דקות.
המאמץ הוא לא קטן.
במקביל הוא משחק לפחות עוד פעם אחת בשבוע בספורטק כשעתיים וכמובן בספורט בבית הספר ועוד.
בשנה שעברה הוא שיחק בנוסף לזה עוד פעמיים בשבוע טניס.
בסה,כ בשנתיים האחרונות הרבה ספורט תחרותי.
האם כדאי וצריך לבדוק אפשרות של מדרסים תואמים לרגל כדי למנוע לנסות למנוע בעתיד
בעיות ברכיים,גב וכולי,ואם לא למנוע לגמרי אז לפחות להאט.
אשמח לשמוע את דעתכם

* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

לקביעת תור

סגירה
מדרסים לילד בן 10-שחקן כדורגל

הוספת תגובה

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
מדרסים לילד בן 10-שחקן כדורגל - תגובה
חנן בן-עמי
22/01/2013

חס ושלום

ידידי, אם חפץ אתה שבנך יהיה שחקן כדורגל מוביל, הקפד איתו כבר עכשיו על תזונה, שעות שינה ומנוחה, אימוני כושר ואתלטיקה בחוץ לשעות הקבוצה, ביצוע מתיחות וגמישויות (פילטיס בעתיד), תקנה לו ערכים והבנה בשמירה על הגוף ואורח חיים מקצועני מגיל כזה צעיר.
זה במידה ויש לו כישרון.
אם אין הוא יצטרך לעבוד הרבה יותר (סטייל טל בן-חיים האנגלי)

אחר כך תתפנה לטפל במדרסים. הם לא פותרים כלום, במיוחד לא בגילאים כאלו שכף הרגל ומכניקת התנועה לא התייצבה בכלל

בהצלחה

* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

לקביעת תור

סגירה

הוספת תגובה

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום